Hoje, vamos falar de 4 atitudes.
As atitudes erradas são:
1 - Não tomar água pura, e no lugar tomar sucos e refrigerantes com "ph" ácido.
2 - Em prol da agilidade, não andam a pé, e ficam tensos na direção do carro ou moto.
3 - Dormem tarde, para fazer cursos ou usar a internet, e acordam cedo para trabalhar.
4 - Trabalham e gastam toda a saúde, para ganhar dinheiro e junta-lo.
Agora, os efeitos, das atitudes erradas:
1 - A falta de água livre de ácidos e de açúcares, leva a falência renal e sangue ácido, o que propicia as "doenças tropicais" que se proliferam em sangues ácidos. Causando também, formação de "caco 3" (pedras); e necroses por células renais mortas.
2 - Provocam estado demasiado de; a) alerta, b) tensão, c) hipertensão; Não movimentando as válvulas das pernas que circulam o sangue venoso, causando inchaços e dormências nas pernas e pés. Levando ao acúmulo de gordura e sais de ácido úrico (uratos) que causam a doença "Gota".
3 - Dormem pouco, permanecendo muito tempo sonolento e com as funções psíquicas. Em disfunção. Impedindo os hormônios e enzimas que são produzidos só durante o sono, de cumprirem todo o seu papel; envelhecendo precocemente.
4 - Trabalham em prol do dinheiro, levando a saúde ao caos; e depois na meia idade, gastam todo o dinheiro tentando recuperar a saúde, e já não conseguem.
Portanto, algumas regras devem ser levadas a serio...
1 - tomar água, mesmo sem sede. (2 litros ao dia).
2 - andar o máximo possível.
3 - dormir, de 6 a 8 horas à noite, sem falta.
4 - trabalhar com um ou dois intervalos para um bom descanso.
Por: Pr. Marcos Godinho/Bio Químico desde 1982 (COC e FAAP)
Do: Jornal Agreste Notícia
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