ZUMBA NOS BAIRROS TEM NOVO CALENDÁRIO PARA 2019

 Está de volta o projeto “Zumba nos Bairros”. O programa tem como objetivo promover a saúde, a qualidade de vida e o convívio social da população com atividades físicas, por meio das aulas de zumba.

 O projeto que mistura diversão com ginástica através de passos em diversos ritmos brasileiros e latinos, contribui no emagrecimento e ajuda na tonificação dos músculos.

 A prática pode ser realizada por pessoas de todas as idades e a ação é totalmente gratuita. O programa é desenvolvido pela Secretaria de Governo e Desenvolvimento Social através do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos.

 Indica-se que, caso o aluno não esteja acostumado a prática de exercícios físicos, o ideal é começar aos poucos e parar caso sinta dores ou falta de ar. É importante também fazer intervalo de um dia entre os treinos, para que o músculo se recupere e tonifique-se.

CONFIRA ABAIXO O CALENDÁRIO COMPLETO:

• Segunda-feira

Avenida Padre Zuzinha - 18h

Malhada do Meio - 19h

• Terça-feira

Escola Cohab - 19h

• Quarta-feira

Escola Santo Agostinho - 6h

Quadra Santa Tereza- 19h

• Quinta-feira

Banco do Brasil - 19h

Escola do Oscarzão - 19h30

• Sexta-feira

Parque Florestal - 18h

• Domingo

Avenida Padre Zuzinha - 17h

 Qualquer dúvida, é só entrar em contato com a Secretaria através do número 3731 8911.

Do: Blog Agreste Notícia Fonte: Assessoria